پرو کالری
150گرم گوشت راسته گوساله چرخ کرده بدون چربی، ۲۵۰ گرم برنج سفید کته ایرانی (پخت داخل فر کمبو)، دورچین: کدو، لوبیا سبز، هویج، پیاز، قارچ، فلفل دلمه ای، گوجه گیلاسی،
پرو کالری
150گرم گوشت راسته گوساله چرخ کرده بدون چربی، ۲۵۰ گرم برنج سفید کته ایرانی (پخت داخل فر کمبو)، دورچین: کدو، لوبیا سبز، هویج، پیاز، قارچ، فلفل دلمه ای، گوجه گیلاسی،