پرو کالری

سالاد ماکارونی

100گرم پاستا، ۴۵ گرم ذرت، ۱۱۰ گرم فیله مرغ ریش شده، گشنیز، ادویه جات معطر، سس صفر% چربی

نان آرتیسان، گوجه گیلاسی، قارچ، کاهو لولوروسو (کاهو فرانسه) ، پیاز قرمز، بادمجان گریل، هویج، لوبیا سبز، کدو، فلفل دلمه رنگی، سس مخصوص

پرو کالری

ساندويچ مرغ

نان آرتیسان، سینه مرغ مرینیت، گوجه گیلاسی، قارچ، کاهو لولوروسو (کاهو فرانسه) ، سس مخصوص-

180 گرم فیله مرغ مرینیت‌(طبخ در فر بدون روغن )، سیب‌زمینی پخته، سس انار بالزامیک، سبزیجات بخارپز شامل بروکلی، لوبیا سبز، کدو، هویج، قارچ

پرو کالری

لازانیا گوشت

500-450 گرم لازانیا ، سس بلونز دست ساز ، گوشت چرخ کرده گوساله بدون چربی ، پنیر کم چرب